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Jeûne et Détox, le guide gourmand.pdf -
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Jeûne et Détox,
le guide gourmand

Ce livre de recettes a été conçu comme un guide pratique pour vous accompagner dans votre détox ou votre jeûne, mais aussi au quotidien.

 

Les plats proposés sont organisés selon le rythme d'une descente alimentaire : protéines animales, puis céréales et légumineuses et enfin fruits, légumes et oléagineux. Pour la remontée alimentaire, il suffit de parcourir l'ouvrage dans le sens inverse.


À chaque chapitre, vous trouverez des conseils pratiques de naturopathie et des connaissances nutritionnelles faciles à intégrer.


À dominante végane ou végétarienne, ces recettes peuvent accompagner votre quotidien pour régaler petits et grands.

63 pages couleurs

Format 21 x 21 cm - couverture souple

Prix unitaire

(15 € + 6 € envoi via Lettre suivie)

2 exemplaires (PU : 19€)

(2x15 € + 8 € envoi via Lettre suivie)

3 exemplaires (PU : 19€)

(3x15 € + 12 € envoi via Lettre suivie)

4 exemplaires (PU : 18,3€)

(4x15 € + 13 € envoi via Lettre suivie)

5 exemplaires (PU : 17,8€)

(5x15 € + 14 € envoi via Lettre suivie)

21 €

38 €

57 €

73 €

89 €

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Destinataire : Charlotte JUVENETON

IBAN : FR76 4061 8802 8200 0400 2673 397

BIC : BOUS FRPP XXX

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